juli 2026

Een mug in je hotelkamer, een teek na een wandeling of een ontmoeting met een straathond: op reis kom je soms dieren tegen die minder onschuldig zijn dan ze lijken. Sommige veroorzaken vooral jeuk of huidirritatie. Andere brengen ziekteverwekkers over of dienen een pijnlijke beet of steek toe. Welke risico’s bestaan, hangt sterk af van […]

Zon, zee, zwembad en waterpret horen bij een geslaagde vakantie. Toch brengen warmte, vocht en langdurige blootstelling aan water ook enkele gezondheidsrisico’s met zich mee. Denk aan huidproblemen, oorontstekingen, zonnebrand en infecties. Met enkele eenvoudige voorzorgsmaatregelen geniet je zorgeloos van het water. Ontstaan er toch klachten? Wacht dan niet te lang om advies te vragen.

Op reis eet je anders. Je dagritme verandert. Misschien proef je lokale gerechten, drink je minder water of stel je een toiletbezoek wat langer uit. Je spijsvertering krijgt daardoor heel wat te verwerken. Reizigersdiarree, buikkrampen, constipatie en misselijkheid behoren dan ook tot de meest voorkomende vakantieproblemen. Met een goede voorbereiding beperk je de hinder en