Bloedt jouw tandvlees tijdens het poetsen? Heb je soms een slechte adem die niet verdwijnt? Het lijken gewone ongemakken. Maar er kan meer aan de hand zijn. Naar schatting één op de twee Belgen heeft een vorm van parodontitis. Als we ook beginnende tandvleesontsteking meetellen, loopt dat cijfer zelfs nog hoger op. Een niet te onderschatten cijfer, want wist je dat parodontitis het gevolg óf de oorzaak van ernstige gezondheidsproblemen kan zijn?
Lees dus zeker verder. Kom te weten hoe je het herkent en wat je kan doen.
Wat is parodontitis precies?
Parodontitis is een ontsteking van het steunweefsel rond je tanden: het tandvlees, het ligament, het cement en het kaakbot.
Het begint meestal onschuldig met gingivitis: rood, gezwollen of bloedend tandvlees. Zonder behandeling kan die oppervlakkige ontsteking zich uitbreiden naar diepere structuren.
Het gevolg? Afbraak van het kaakbot, loskomende tanden en uiteindelijk tandverlies.
En het verraderlijke aan parodontitis is dat het vaak géén pijn doet. Daardoor wordt deze aandoening in vele gevallen pas laat ontdekt.
Waarom ontstaat parodontitis?
Bij parodontitis zijn er altijd bacteriën betrokken. Twee factoren spelen hierbij een belangrijke rol.
1. Tandplak
Wanneer je niet grondig poetst, vormt zich tandplak. Dit is een biofilm vol bacteriën. Sommige schadelijke bacteriën kunnen de balans in je mond verstoren en een chronische ontsteking veroorzaken.
2. Jouw algemene gezondheid
Bepaalde factoren maken je gevoeliger voor parodontitis:
- Diabetes type 2
- Roken
- Obesitas
- Hormonale schommelingen (zwangerschap, menopauze)
- Verminderde speekselproductie door medicatie
- Verzwakt immuunsysteem
Wist je dat mensen met diabetes 3 tot 4 keer meer risico lopen op parodontitis? Het is zelfs één van de meest voorkomende complicaties van diabetes.
De gezondheid van jouw mond weerspiegelt je algemene gezondheid
Parodontitis wordt steeds vaker gelinkt aan andere aandoeningen, want die chronische ontsteking in je mond heeft impact op je hele lichaam.
Onderzoek toont verbanden met:
- Hart- en vaatziekten
- Atherosclerose
- Diabetes
- Reumatoïde artritis
- Zwangerschapscomplicaties
- Obesitas
- Ademhalingsproblemen
- Cognitieve achteruitgang
Chronische ontsteking en oxidatieve stress spelen hierbij een rol. Jouw mond maakt dus zeker ook deel uit van je totale gezondheid.
Herken je deze signalen van parodontitis?
Let op deze symptomen:
- Bloedend tandvlees
- Rood of gezwollen tandvlees
- Slechte adem
- Terugtrekkend tandvlees (tanden lijken langer)
- Gevoelige tanden
- Loszittende of verschuivende tanden
- Vieze smaak in de mond
Wacht niet tot het pijn doet. Parodontitis is vaak pijnloos, maar wél progressief. Het wordt dus alleen maar erger als je niet ingrijpt.
Wat kan je zelf doen tegen parodontitis?
1. Optimaliseer je mondhygiëne
- Poets minstens twee keer per dag, in het ideale geval na elke maaltijd.
- Gebruik een zachte of elektrische tandenborstel.
- Poets van het tandvlees naar de tand toe.
- Vergeet tong, gehemelte en achterzijde van je tanden niet.
- Gebruik dagelijkse een flosdraad of ragers voor moeilijk bereikbare plaatsen.
- Maak gebruik van een tongschraper bij hardnekkige slechte adem.
2. Ga minstens twee keer per jaar naar de tandarts
Bij regelmatige controles komt parodontitis sneller uit. Vroegtijdige detectie voorkomt blijvende schade.
Ben je zwanger? Dan heb je een verhoogd risico op tandvleesproblemen. Een extra controle tijdens en na de zwangerschap is zeker aangeraden.
3. Gebruik mondspoelingen verstandig
Antiseptische spoelingen met chloorhexidine of povidonjodium kunnen tijdelijk nuttig zijn. Gebruik ze enkel voor korte periodes en op advies van arts of tandarts. Langdurig gebruik kan bijwerkingen geven.
Wanneer moet je doorverwezen worden?
Als je tandvlees bloedt, zich terugtrekt of als tanden los aanvoelen, is een bezoek aan tandarts of parodontoloog noodzakelijk.
De behandeling kan bestaan uit:
- Professionele reiniging (verwijderen van tandsteen en plaque)
- Dieptereiniging onder het tandvlees
- Soms antibiotica
- In gevorderde gevallen chirurgische behandeling
Hoe vroeger je erbij bent, hoe beter de prognose.
Vraag advies
Bij Apotheek An De Witte helpen we je graag met:
- Advies over geschikte tandenborstels en ragers
- Begeleiding bij droge mond door medicatie
- Ondersteuning bij rookstop
- Voedingsadvies ter ondersteuning van je mondgezondheid
- Doorverwijzing wanneer nodig
Bloedend tandvlees is een signaal van je lichaam. Luister hier zeker naar.
Heb je twijfels of vragen over je mondgezondheid? Spreek ons zeker aan. Samen zorgen we ervoor dat jouw glimlach gezond blijft.