Gezondheidsadvies

De examenperiode vraagt veel van je hoofd. Je leest, herhaalt, vat samen, blokt, twijfelt, herbegint en probeert tussendoor ook nog een beetje mens te blijven. Herkenbaar? Dan is het goed om te weten dat studeren niet alleen draait om uren achter je bureau. Ook wat je eet, drinkt en hoe je met stress omgaat, heeft […]

Roken is niet enkel een slechte gewoonte. Het is een verslaving. Net dat maakt stoppen zo moeilijk. Niet omdat je te weinig wilskracht hebt, maar omdat nicotine je lichaam en je hersenen sterk beïnvloedt. Ook vapen is niet onschuldig. Veel mensen denken dat een vape gewoon wat damp is. Toch bevatten veel vapes nicotine. En

Ademen doe je zonder erbij na te denken. Tot je merkt dat het plots minder makkelijk gaat. Je bent sneller buiten adem, moet vaker hoesten of hoort een piepend geluid bij het ademhalen. Dit kan wijzen op astma. Astma komt vaak voor, bij kinderen én volwassenen. Toch is het niet altijd makkelijk om het te

In België hebben naar schatting 50.000 mensen de ziekte van Parkinson. Het is een ziekte waar je ongetwijfeld al van gehoord hebt, maar die toch vaak nog vragen oproept. Misschien ken je iemand met Parkinson in je familie of vriendenkring. Misschien merk je zelf bepaalde veranderingen op, zoals trager bewegen, stijvere spieren of beven. En

Bijna iedereen krijgt ooit met de waterpokken te maken. Vooral bij kinderen zien we die typische jeukende blaasjes en lichte koorts. Na een week of twee lijkt alles achter de rug. Maar wat veel mensen niet weten, is dat het virus achter de waterpokken eigenlijk nooit helemaal verdwijnt. Het blijft levenslang in het lichaam aanwezig.

Bloedt jouw tandvlees tijdens het poetsen? Heb je soms een slechte adem die niet verdwijnt? Het lijken gewone ongemakken. Maar er kan meer aan de hand zijn. Naar schatting één op de twee Belgen heeft een vorm van parodontitis. Als we ook beginnende tandvleesontsteking meetellen, loopt dat cijfer zelfs nog hoger op. Een niet te

De menopauze is een levensperiode die gemiddeld een derde van je leven beslaat. Toch merken we dat veel vrouwen hier niet goed op voorbereid zijn en met vragen zitten. Wat gebeurt er precies met je lichaam? Welke klachten zijn normaal? En vooral: wat kan je zélf doen? Wat verandert er tijdens de menopauze? De menopauze

Een wintervakantie in de bergen is heerlijk. Frisse berglucht, zon op je gezicht, sneeuw onder je ski’s. Maar terwijl jij geniet van de piste, krijgen je lippen het vaak zwaar te verduren. Droge, trekkerige lippen, pijnlijke kloofjes of zelfs ontstekingen komen in de winter opvallend vaak voor. Hoe komt dat eigenlijk? En vooral: wat kan

Veel Belgen zijn ervan overtuigd dat ze “redelijk gezond” eten. Toch blijkt uit de meest recente Nationale Voedselconsumptiepeiling, voorgesteld door Sciensano, dat onze eetgewoonten nog altijd ver afstaan van de aanbevelingen van de Hoge Gezondheidsraad. De conclusie is duidelijk: we eten structureel onevenwichtig. En dit heeft uiteraard gevolgen voor onze gezondheid, vandaag én op lange

Als apotheker krijg ik vaak vragen over brandend maagzuur. Het is een vervelende aandoening die kan leiden tot pijn en ongemak. Wanneer brandend maagzuur je zuur opbreekt, zijn de gevolgen groot. Van een blijvende kriebel in de keel tot ernstige ziekte. Heb je er regelmatig last van? Start dan nu al met de juiste behandeling.