Antibiotica zijn geen medicijnen om te pas en ten onpas in te nemen. Meer nog. Zie ze niet als een geneesmiddel. Zie antibiotica als gevaar voor de gezondheid van de mens. Want de natuur is slim. Bacteriën muteren, waardoor antibiotica er geen vat meer op hebben. Het gevolg? Jaarlijks 35.000 doden in Europa door infecties …
Antibiotica als gevaar voor de gezondheid van de mens Lees meer »
Bouw met de hulp van je apotheker je slaapmedicatie af. Want slaapmedicatie is een kortstondig hulpmiddel om te recupereren van slaaptekort. Het is niet bedoeld als langdurig middel om beter te slapen. Meer nog, langdurig gebruik heeft alleen maar nadelen. De bijwerkingen lopen op. Het werkt verslavend. En je loopt maar liefst 4 keer meer …
Bouw met de hulp van je apotheker je slaapmedicatie af Lees meer »
Jouw huid is een kostbaar goed. Verzorg ze goed. Begin hiervoor bij het begin. Een goede reiniging is essentieel. Een zuivere huid straalt gezondheid uit. En geeft je een goed gevoel. De juiste huidverzorging is dé ultieme vorm van zelfzorg. Het is een deugddoend verwenmomentje. Maak hier een dagelijks ritueel van. De weinige tijd die …
De luchtweginfecties zijn meesters in het verspreiden. Want geef toe. We zijn niet de beste leerling van de klas als het over ziek zijn gaat. Een beetje koorts? Niet klagen en gewoon doordoen. Geen coronamaatregelen meer? Tijd om weer volop samen te komen en elkaar te begroeten met een knuffel en een kus. Nochtans heeft …
5 eenvoudige tips om elke winter levens te redden Lees meer »
Koorts is een woord dat we vaak in de mond nemen van zodra iemand iets warmer aanvoelt. Je legt even je hand op het voorhoofd of onder de kin en neemt de thermometer erbij. Weet dat onze lichaamstemperatuur regelmatig eens schommelt. Zeker bij kinderen. En dat een verhoging niet per se koorts is. Wanneer heeft …
Dat het over het algemeen niet zo goed gaat met onze mentale toestand, hebben we al lang door. Toch blijven we vaak haperen in dezelfde patronen die ons ongelukkig maken. Het is niet altijd eenvoudig om de juiste hulp te vinden. Jammer, want mentale moeilijkheden leiden tot heel wat gezondheidsklachten. Wees een stap voor. Lees …
Je hebt geen voorschrift nodig om een griepvaccin te krijgen. Hoe doe je het dan wel? Haal zelf je griepvaccin op bij de apotheek. En maak dan een afspraak bij je huisarts om het vaccin toe te dienen. Zo ben je eenvoudig en snel beschermd tegen dit gemene beestje. Voor wie is het griepvaccin? De …
MÊME is het eerste merk van schoonheidsproducten die volledig toegewijd zijn aan vrouwen die getroffen zijn door kanker. Een vakkundig merk dat vastberaden, positief en vrouwelijk is. Het hand- en voetsyndroom Een extreme uitdroging van de handpalmen en de voetzolen die kan leiden tot letsels en vervelling en een erg oncomfortabel brandend gevoel. Om het opkomen …
Je kent het wel. De medicijnkast die steeds voller en voller zit. Flesjes, tubes, pillen, alles zit door elkaar. Als je dan echt iets nodig hebt, begin je aan een lange zoektocht. Om dan tot de vaststelling te komen dat het medicijn in kwestie vervallen is. De medicijnkast zit vaak in ergens in een hoekje …
Organiseer je medicijnkast met de hulp van je apotheker Lees meer »
Slecht slapen is slopend. Het voelt aan alsof je in een roes leeft. Je vergeet de kleinste dingen en je hebt de grootste moeite om je te focussen. Je wordt emotioneel. Je hersenen krijgen niet die broodnodige tijd om dingen te verwerken. En ondanks je extreme vermoeidheid blijf je elke avond de minuten of uren …
En ontvang regelmatig tips en tricks om fit en gezond te blijven.
